敏感肌とは
敏感肌とは、皮膚の反応が敏感な状態で、外部からの刺激により肌にトラブルを起こします。冬になるとかゆい、薬品や塗り薬などにかぶれる、花や草木にまけやすい、などが多くあります。ときには、かゆみ、かぶれ、赤みなどの炎症を起こすこともあります。
敏感肌の原因に、皮膚の一番外側の角質層のバリア機能が低下して、皮膚が敏感になっていることがあります。角質層は、セラミドの不足、靴下、ストッキング、下着などの衣服の摩擦により破壊します。また、乾燥による水分保有の低下と脂質量減少の場合もあります。
敏感肌の予防には、皮膚の乾燥を防ぎ皮脂を保つことが大切です。肌の乾燥を防ぐには、風呂上りの保湿クリームや部屋の湿度を保つようにします。また、タオルで強く洗ったり、頻繁に洗顔などをすると、皮脂を落としすぎることになります。使用する石鹸にも注意が必要です。
敏感肌という医学的概念はない、と言われることもあります。自分が敏感肌だと意識しすぎることが、肌を過敏な状態にする原因だという意見もあります。過剰に意識することはストレスの原因ともなりますが、日頃の手入れや環境に注意することが大切です。
敏感肌の原因
敏感肌とは、些細なことでも肌のトラブルを起こしやすい状態のことをいいます。少しの刺激でも普通の人より、かゆみ、かぶれ、赤みなどの炎症症状が起こりやすく、一般的に皮膚が弱いと言われます。外部からの刺激に敏感に反応してトラブルを起こしやすい肌のことです。
敏感肌の原因は、からだ内部の問題と外からの刺激などがありますが、要因の一つにアレルギーや遺伝的な体質があります。アトピーなどアレルギー体質といわれる人は、刺激物質が皮膚から侵入すると、免疫機能が過剰に働き、身体の防御反応として皮膚が炎症を起こします。
敏感肌を予防するには、肌を守る角質層のケアがあります。皮膚の一番外側にある角質層には水と油の「皮脂膜」があり、水分の蒸発を防ぎ外部の刺激から保護しています。セラミド入りの化粧品やサプリメントなどで、みずみずしい美肌を保つようにします。
敏感肌の人のためにさまざまな対策商品が発売されています。ゆず・緑茶・どくだみ・よもぎ、などの自然素材を使ったものから、茶のしずく石鹸、飲む低分子フィッシュコラーゲンなどもあります。また、敏感肌の人のためのエステティックサロンも繁盛しています。
敏感肌の予防
敏感肌とは、些細なことでも肌のトラブルを起こしやすい状態のことをいいます。少しの刺激でも普通の人より、かゆみ、かぶれ、赤みなどの炎症症状が起こりやすく、一般的に皮膚が弱いと言われます。外部からの刺激に敏感に反応してトラブルを起こしやすい肌のことです。
敏感肌の原因に、皮膚の一番外側の角質層のバリア機能が低下して、皮膚が敏感になっていることがあります。角質層は、セラミドの不足、靴下、ストッキング、下着などの衣服の摩擦により破壊します。また、乾燥による水分保有の低下と脂質量減少の場合もあります。
敏感肌の予防は、皮膚を守るバリア機能を低下させないことが大切です。バリア機能は、角質層に含まれるセラミドの働きが必要です。そのためには、洗顔を正しく行います。健康な皮膚は弱酸性なので、アルカリ性の石けんを使用すると、皮脂膜の状態が悪くなります。
敏感肌には多くの対策商品が揃っています。化粧品や化粧水、石鹸、シャンプーなどはもちろんですが、敏感肌の人用に日焼け止めまで用意されています。ただし、多くの商品がありますが、敏感肌の原因もさまざまなので、自分に合ったものを選ぶことが大切です。